Coucou mes p'tits gourmets, voici une petite très simple et rapide a faire.

Les eaux détox connaissent depuis quelques temps un grand engouement, on en trouve en versions fruits, légumes ou herbes aromatiques. Personnellement, je ne m’avancerai pas sur leurs effets détox, elles aideraient à éliminer les toxiques du corps. Cependant, pour les avoir testées, je reconnais qu’elles vous permettent de boire de l’eau, sans avoir à se forcer. Elles mettent aussi une touche colorée sur votre table.

J'ai doubler les doses

Ingrédients pour un bocal de 400ml :

350ml d’eau minérale

3 fraises

une poignée de framboises

Une poignée de menthe

4 tranches de citron

 

Rincez vos fruits et la menthe.

Coupez les fraises en 2 et le citron en tranches très fines avec une mandoline.

Mettez dans un pichet au autre, rajoutez la menthe, les framboises et versez l’eau.

S’il fait vraiment très chaud, vous pouvez rajouter quelques glaçons.

Mettez au réfrigérateur pendant une bonne heure pour commencer à avoir des saveurs de fruits.

Si vous avez la patience, vous en aurez encore plus après une nuit entière d’infusion.

eau detox fraise